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女性青春靓丽就吃它

发布时间:20-03-25

北京中医药大学主任医师陈明介绍说,肺主皮肤,脾主肌肉,山药可以做到肺脾双补,滋阴补阳。

方法1:每日食用一两怀山药可以美容美颜。

方法2:每日取怀山药四两,碾成粉打成糊,连续食用一个月,可以治疗女性闭经、月经不调。

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